Zdrowy start w nowy rok – saunowanie dla całej rodziny!
Nowy rok to idealny czas, by zadbać o zdrowie swoje i swoich bliskich. Saunowanie to doskonały sposób na wzmocnienie odporności, poprawę samopoczucia i wspólne spędzenie czasu w zdrowej atmosferze – także dla dzieci! 
Korzyści saunowania dla dzieci i dorosłych:
Wzmocnienie odporności – regularne sesje w saunie pomagają organizmowi radzić sobie z infekcjami.
Relaks i regeneracja – chwila wyciszenia w saunie przynosi ulgę po intensywnym tygodniu.
Zdrowa skóra – oczyszczanie i poprawa kondycji skóry dla dużych i małych.
Lepszy sen – sauna wspiera spokojny i regenerujący wypoczynek.
Czy sauna jest bezpieczna dla dzieci?
Tak, pod warunkiem, że odbywa się pod okiem dorosłych i w odpowiednich warunkach. Czas przebywania w saunie oraz temperatura powinny być dostosowane do wieku i potrzeb dziecka. Warto zacząć od krótkich sesji w niższych temperaturach, np. w saunie bio lub infrared.
Zapraszamy rodziny z dziećmi od 3 r.ż. w każdą niedzielę od 13:00 do 14:00!
Stwórzcie swój rodzinny rytuał zdrowia i relaksu.
